Přijďte si vyzkoušet orientační běh !
V úterý 12.10.2021 budeme pořádat závůdek orientačního běhu pod sjezdovkou na Dobré Vodě. Všichni jsou zváni. Více info najdete v letáku níže:
Rubrika: Tréninky
Mapový trénink na Tanvaldském Špičáku
Tento týden je to s mapovým tréninkem složitější – dorost jede na testování a já nevím jak se stihnu vrátit z Prahy ze 3 jezů. Trénink na Tanvaldském Špičáku je nicméně roznesený, jen tam zítra fyzicky nebudu. Mapy jsem nechal v bedně …
Mapový trénink 14.9.2021
Dnes byl na pořadu trénink dlouhých postupů na Hašlerce. Lampionky budou na kontrolách do konce týdne, více info v přehledu mapových tréninků.
Mapový trénink VLI na Dobré Vodě
Na Dobré Vodě je postavený mapový trénink VLI. Info a mapy jsou na webu VLI. Fáborky na kontrolách budou do konce příštího týdne.
Mapový trénink 7.9.2021
V úterý začínají pravidelné mapové tréninky. Tentokrát půjde o okruhy na Bukové, kde se konalo finále krátké trati při nedávno proběhlém MS. Více informaci v přehledu tréninků, link najdete v Odkazech.
Systém tréninků a závodů OB
Přípravka, žáci (od 1.třídy až do cca 13 let) – všeobecná sportovní příprava, získání kladného vztahu k aktivnímu pohybu v lese, základy orientace Čtvrtek 15:30-17:00, areál Břízky – OB v okolních lesích, od listopadu do března tělocvična, v zimním období při vhodných sněhových …